もうすぐクリスマスですね。クリスマスと聞くと何故かうきうきした気持ちになりませんか?外来やいなもち通所リハビリセンターにもクリスマス飾りが、そんな空気を醸しだして、若返ったような気持ちをプレゼントしてくれています。さて12月のいなもち医院便りは若々しい気持ちで快適な暮らしは「骨粗鬆症の予防」と関係が深いというお話しです。楽しい外出や、楽しい食事、楽しい会話が骨粗鬆症の予防となり介護予防になる事を理解して頂ければ幸です。